أوضح إخصائي السمنة والنحافة، الدكتور خالد يوسف أن من أفضل الفوائد الصحية لتناول الماء أنه يعد بمثابة مطهر طبيعي للجسم، حيث يقوم بجذب العديد من السموم وإخراجها في عملية التبول، وخصوصًا أثناء عملية فقدان الوزن حيث يحتوى الجسم حينئذ على الكثير من نفايات الدهون، ويسهم تناول الماء على التخلص من هذه النفايات بشكل أكثر فاعلية.

المصدر: جريدة_الوئام
https://goo.gl/Ds36rD

#الماء_وقايه_وحياه